1,一旦察觉到外物/人让你觉得“不适”,要做的第一件事就是“远离”,要明确知道价值观的冲突无法调和!
2,在社会生产生活中,善用“筛选”慎用“培养”!以大多数人的资质,培养是无法培养的!
3,不用尝试说服任何人,人是无法被说服的!
4,不要高估和任何人的关系,关系是极为脆弱不堪的!
5,不要低估利益的纽带,人在江湖走,只占三分利!要以利益的纽带结盟,形成保护层!
6,不要自卑或者自负,情绪的平稳有利于解决各种问题!
而情绪的失控,会使问题的解决火上浇油!
同理,泄愤解决不了问题,理智可以!
普通人以发泄情绪为舒爽
而高手恰恰相反,以控制情绪为乐!
越控制,越刺激多巴胺分泌,形成清爽的感觉!
情绪控制是可以锻炼出来!